Günde 11 dakika bile büyük fark yaratıyor! Biraz yapmak hiç yapmamaktan daha iyi

02.03.2023 - Perşembe 08:55


İngiltere'de yapılan bir araştırma, her gün 11 dakikalık tempolu bir yürüyüşün dünya genelinde 10 erken ölümden birini önleyebileceğini ortaya koydu.

ALINTI KAYNAK: https://haberglobal.com.tr/saglik/gunde-11-dakika-bile-buyuk-fark-yaratiyor-biraz-yapmak-hic-yapmamaktan-daha-iyi-235079

YORUM YAZ